球界の“ビッグボス”こと新庄剛志さんといえば、一目でスタイルが良いことがわかりますが、実際の身長や体重が気になっている人も多いのではないでしょうか。
そこで、新庄剛志さんの身長とサバ読み疑惑の検証、体重や筋肉維持の秘訣について調査したので順番に確認していきましょう。
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目次
新庄剛志の身長は何センチ？
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新庄剛志さんといえば、個性全開の発言や身だしなみが話題になる一方、スタイルの良さも注目を集めていますが、実際のところ身長は何センチなのでしょうか。
結論から言うと、身長情報を取り上げてる各メディアの情報を参考にしたところ、181センチである可能性が高そうです。
また、新庄剛志さんが監督を務める「日本ハムファイターズ」の公式サイトに監督・コーチ、選手の情報が記載されるので、細かい情報が知りたい方はそちらも参考にしてみてください。
なお、新庄剛志さんの身長181センチが平均値と比較してどうなのか検証するために、同年代の平均身長についても確認してみました。
結果、40～50代男性の平均身長が約170～171センチとのことなので、新庄剛志さんの身長は平均よりも10センチ近く高いということになりますね。（平均身長の参考元→厚生労働省の調査データ）
新庄剛志の家族の身長事情は？
新庄剛志さんの身長が平均より10センチほど高いという結果を見て、ご家族の身長事情の方も調査してみました。
すると、過去に父親と一緒に写っている写真があったので参考にしてみたところ、父親も同じくらいの身長（もっと大きいかも）であることがわかりました。
さすが新庄剛志さんの父親だけあってイケメンですし、植木職人をされていることからガッチリとした逞しい体型をされていそうですね。
ちなみに、新庄剛志さんのご家族について話題になっていたお姉さんのことも以下の記事にてまとめているので、合わせて読んでみてください。
→新庄剛志の姉が難病ALSに？顔画像が超美人！トライアウトは姉のためだった？
続いて、新庄剛志さんの身長に対してサバ読みを疑う声もあるようなので、そちらも確認していきましょう。
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新庄剛志の身長サバ読み疑惑を検証！
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新庄剛志さんの身長が181センチと言われていることに対して、サバ読みを指摘する声もあるようですが、本当にサバ読みしているのでしょうか。
結論としては、本能のまま生きてるタイプの方ですし、ありのままを見せているスタイルであることから、わざわざサバ読みするとも思えないので可能性としては極めて低いでしょう。
それでもサバ読みじゃないと納得できる材料を求めている人もいるかと思うので、複数の球界関係の人物とのツーショット画像があったので、そちらを参考に比較検証してみましょう。
新庄剛志と糸井嘉男の身長比較
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— 葉隠虎 (@hagakuretora) February 12, 2021
新庄剛志さんの身長サバ読み検証の1人目は、日本ハムファイターズ時代に一緒にプレイしたこともある糸井嘉男さんです。
新庄剛志さんの身長181センチに対して、糸井嘉男さんの身長が188センチなので、2人の身長差は7センチということになります。
上の画像を見てみると、糸井嘉男さんの方が大きいことが一目でわかるので、7センチの身長差があると言われても違和感はないですよね。
新庄剛志と森本稀哲の身長比較
少年時代に目を輝かせて観ていた
師匠・新庄剛志ビッグボスと森本稀哲さん！！！お2人が楽しくお話されている姿を見て、見ている側もとても楽しかったです✨
少年時代を思い出して、まさに夢のような時間であっという間でした😊つーさん、稀哲さん
夢のようなひとときをありがとうございました🤩✨ pic.twitter.com/fl9d0w2R8v— 安河内駿介【OPA Q】 (@yasukouchi_opaq) November 6, 2021
新庄剛志さんの身長サバ読み検証の2人目は、日本ハムファイターズ時代に数々のパフォーマンスで球場を盛り上げた森本稀哲さんです。
新庄剛志さんの身長181センチに対して、糸井嘉男さんの身長が185センチなので、2人の身長差は4センチということになります。
上の画像を見ると、新庄さんが少し顔を傾けていることを考慮しても、森本稀哲さんの方が大きいことがわかるので、4センチの身長差も間違いなさそうですね。
新庄剛志と堀瑞輝の身長比較
堀瑞輝投手
新庄剛志新監督と初対面して
「オーラが、すごかった」
「(来季も) 僕は言われたところで投げるだけ。『しっかり来年も頑張ります』と伝えました」 pic.twitter.com/XJEJBqUlD4
— Fighters☆SPIRITS α (@hnhfspi) November 21, 2021
新庄剛志さんの身長サバ読み検証の3人目は、日本ハムファイターズの中継ぎ投手として活躍中の堀瑞輝さんです。
新庄剛志さんの身長181センチに対して、堀瑞輝さんの身長が177センチなので、2人の身長差は4センチということになります。
上の画像を見ると、新庄さんが前かがみになってる状態でも高いことがわかるので、4センチの身長差があると言われても納得ですね。
新庄剛志と伊藤大海の身長比較
日本ハム伊藤大海「かっこいいな」新庄剛志ビッグボスと念願初対面
日刊スポーツ
2021/11/20 15:17https://t.co/OEGdaEqfIu日本ハム伊藤大海投手（24）が20日、2軍本拠地の千葉・鎌ケ谷で新庄剛志監督（49）と念願の初対… pic.twitter.com/TZGucGFXls
— ドラペイ (@Dorapeinet) November 20, 2021
新庄剛志さんの身長サバ読み検証の2人目は、日本ハムファイターズの本格右腕で侍ジャパンでも活躍した伊藤大海さんです。
新庄剛志さんの身長181センチに対して、伊藤大海さんの身長が176センチなので、2人の身長差は5センチということになります。
上の画像を見ると、一目で新庄さんの方が明らかに大きいことがわかるので、こちらも5センチの身長差も間違いなさそうですね。
以上、数名の球界関係の人物との身長比較を確認してみましたが、新庄剛志さんの身長が181センチということで納得できたのではないでしょうか(*^-^*)
続いて、常に理想的なスタイルを維持されている新庄剛志さんですが、体重の方がいったい何キロくらいなのか気になっている人もいると思うので確認していきましょう。
新庄剛志の体重は何キロ？
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新庄剛志さんといえば、現役時代から引き締まった無駄のない体型をされていましたが、いったい体重は何キロくらいなのでしょうか。
結論から言うと、現役時代の体重が76キロだったらしく、体脂肪率も一番低い時で3％という驚愕の数字だったそうです。
ちなみに、新庄剛志さんと同じ身長181センチ男性の平均体重も調査してみたところ、以下のようなデータとなっていました。
| 標準体重
（一般的な体重） |
72.1kg |
|---|---|
| 平均体重
（全体の平均体重） （標準と美容の間が目安） |
約68.8kg |
| 美容体重
（痩せてると指摘される体重） |
65.5kg |
| モデル体重
（痩せすぎと指摘される体重） |
59.0kg |
プロ野球選手として最前線で活躍するほどの体を作り上げていたことを考えると、標準より筋肉がある分上乗せされていて当然なので、ちょうどいいくらいの体型を維持されていたと考えられますね(*^-^*)
続いて、新庄剛志さんのように引き締まった無駄のない筋肉をつけるための秘訣について確認していきましょう。
新庄剛志の筋肉の秘訣は？
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新庄剛志さんの筋肉が何かと話題になっていますが、上の画像を見てもわかるようにアラフィフと思えないような肉体美を披露しています。
現役時代とそう変わらないんじゃないかと思わせるような仕上がりっぷりですが、実際のところさすがに少したるみが出ていたようです。
そこからどのように体作りをして現在の筋肉を作り上げてきたのか、そのトレーニング方法や食生活について掘り下げて見ていきましょう。
筋トレ方法は？
新庄剛志さんが再び引き締まった体を取り戻すために行ってきたトレーニング（筋トレ）方法ですが、ご自身のYouTubeチャンネルでも披露してくれていました。
基本的にジムに通ってトレーニングを行うみたいですが、細かいメニューなども解説されているので、以下の動画を参考にしてみてください。
ご覧いただいた通り、それぞれの器具において細かく回数設定をされていて、地味な見た目に対してかなりキツいトレーニングになっていそうです。
結果、10日間というのは無理があったようですが、最終的な仕上がりを披露してくれた動画が以下の通りです。
なんだかんだ言いながらも結果で見せてくるあたり、さすがは“ビッグボス”って感じですよね(*^-^*)
食生活もストイック？
次に食生活の方はどうだったのかというと、トライアウトを目指した頃の食事内容を参考にすると、徹底して“脂質を避けた食生活”を心がけていたそうです。
トレーニング後には、疲労回復効果が見込めるビタミンCが豊富なキュウイを食べたり、肉料理から魚中心のメニューに変えるなど、それまでのライフスタイルからガラッと変えたとのこと。
結果、アラフィフとは思えないような肉体美を手に入れることに成功されたので、やはり食生活はトレーニング以上に重要と言えそうですね(*^-^*)
新庄剛志の身長体重まとめ
新庄剛志さんの身長や体重の確認、サバ読み疑惑の検証、アラフィフからの肉体改造の具体的な方法についてご紹介しました。
個性全開のパフォーマンスなどで賛否の声が多かったりしますが、なんだかんだ有言実行してくるあたり圧巻の一言に尽きますよね。
まさかのプロ野球界の監督にまで就任されたので、どのように盛り上げてくれるのか楽しみにしながら、今後の動向にも注目しておきましょう(*^-^*)
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