吉岡里帆さんといえば、抜群のスタイルが印象的ですが、身長や体重がどれくらいなのか気になっている人も多いのではないでしょうか。
そこで、吉岡里帆さんの身長とサバ読みの噂の検証、体重やスタイル維持の極意についてまとめたので確認していきましょう。
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目次
吉岡里帆の身長は何センチ？
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吉岡里帆さんは、グラビア出身のスラッとしたスタイルから高身長のイメージがありますが、実際の身長は何センチなのでしょうか。
結論から言うと、吉岡里帆さんの身長は“158センチ”とのことで、意外なことに高くもなく低くもない身長でした。
吉岡里帆さんの158センチという身長は、所属事務所「A-Team.Inc（エーチーム）」の公式サイトのプロフィールで公表されていたので間違いないでしょう。
吉岡里帆さんの身長が一般的にどのくらいの高さなのか確認するために、同世代女性の平均身長を調査してみました。
すると、20代、30代女性の平均身長が約158センチとのことで、吉岡里帆さんの身長はまさに平均値とほぼ同じということになります。（平均身長の参考元→厚生労働省の調査データ）
ちなみに、吉岡里帆さんの身長が平均値と同じという結果を受けて、ご家族の身長も平均的なのか気になったので、その辺についても調査してみました。
吉岡里帆の家族の身長も平均的？
吉岡里帆さんは、両親に加えて弟がいますが、吉岡里帆さんと同じく家族の身長も平均的なのでしょうか。
こちらについて調査してみたところ、ご両親の写真は表に出ていないため、どのくらいの身長なのか確認することができませんでした。
その一方、弟に関しては、吉岡里帆さんとのツーショット写真があったので確認してみましょう。
【悲惨】吉岡里帆悲痛…実弟が花田優一に弟子入りも悪夢の日々で退職！！！ https://t.co/6TfwaF2ajw pic.twitter.com/OlIUIoeWtt
— ネクバラ (@Jonatha22241591) January 5, 2019
パッと見た感じから、弟が10センチほど高いように感じますが、吉岡里帆さんの身長158センチのことを考えると、弟の身長は170センチ前後ということになりそうです。
そうなると、20代、30代男性の平均身長が171～172センチと言われているので、吉岡里帆さんの弟も平均値とほぼ同じくらいということになります。
自身の直接的な血縁関係にある弟も平均的な身長だったということなので、ご両親も平均値に近い身長である可能性が高そうですね(*^-^*)
ちなみに、以前に吉岡里帆さんの父親に関して話題になったことがありましたが、その辺について以下の記事でまとめてみたので、気になる人は合わせて読んでみてください。
→吉岡里帆の父親はカメラマンで映像会社の経営者？NHK職員の噂で炎上の過去！
続いて、吉岡里帆さんに身長サバ読みの噂について検証していきます。
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吉岡里帆の身長サバ読みの噂を徹底検証！
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吉岡里帆さんの身長が158センチと意外と低かったことに対して、サバ読み（逆サバ）してるのではないかと疑念を抱いている人もいるようですが、本当にサバ読みしているのでしょうか。
結論から言うと、所属事務所も公表していますし、サバ読みをするメリットもないので、サバ読みしてる事実はないと言えるでしょう。
それでも、疑念が晴れない人はこれからいくつかの比較画像を紹介していくので、そちらを見ながら検証していきましょう(*^-^*)
吉岡里帆と松井珠理奈の身長比較
ヲタクのために吉岡里帆てぁんと珠理奈のツーショット置いとくね← pic.twitter.com/3RLVWjbkSH
— ひ°ぃやま。 (@niparly927) January 1, 2018
吉岡里帆さんの身長サバ読み検証の1人目は、AKB48の選抜総選挙でも1位になった経験のある松井珠理奈さんとの比較画像です。
吉岡里帆さんの身長158センチに対して、松井珠理奈さんの身長は163センチなので、2人の身長差は5センチということになります。
上の画像を見ると、一瞬同じくらいの身長だと思いがちですが、松井珠理奈さんが腰を曲げて目線を合わせてるので、直立すると5センチほど差があることがわかります。
吉岡里帆と島崎遥香の身長比較
ぱるる情報局 : 最近、吉岡里帆が島崎遥香のインスタにめっちゃ"いいね"する件https://t.co/HEBZ8mKtnL
— ぱるる情報局 (@paruruzyouhou) March 30, 2019
吉岡里帆さんの身長サバ読み検証の2人目は、AKB48の塩対応でもお馴染みのぱるること島崎遥香さんとの比較画像です。
吉岡里帆さんの身長158センチに対して、島崎遥香さんの身長は159センチなので、2人の身長差は僅か1センチということになります。
上の画像を見てもわかるように、少し島崎遥香さんが高く見える程度で2人に身長差はほとんどないことから、双方の情報が正確であれば、この比較画像だけでもサバ読みの事実はないと証明できますね(*^-^*)
吉岡里帆と大原櫻子の身長比較
2019鷹の祭典
始球式が 吉岡 里帆ちゃん
国家独唱が 大原櫻子ちゃんここで何か繋がっていたのかな✨
どちらも楽しみですね♪
さくちゃんの国家独唱‥‥
ヤバすぎる‥‥行きたい見たい✨
でも！仕事♪頑張ります♪#大原櫻子#吉岡里帆 pic.twitter.com/lsykynz3fr
— みついし。 (@akira_3214) July 4, 2019
吉岡里帆さんの身長サバ読み検証の3人目は、女優で歌手としても活躍されている大原櫻子さんとの比較画像です。
吉岡里帆さんの身長158センチに対して、大原櫻子さんの身長は158センチなので、2人に身長差はなく同じということになります。
上の画像を見てみると、吉岡里帆さんが少し姿勢が傾いているため低く見えますが、姿勢よく直立した様子を想像すると、ほぼ同じくらいであることがわかります。（少し吉岡里帆さんの方が高いかも）
吉岡里帆と星野源の身長比較
吉岡里帆と同じ身長だってことが判明したー！！！
身長差良き。 pic.twitter.com/barbci5VAF— か る ぴ す 。 (@karuuuuuuupi) June 2, 2018
吉岡里帆さんの身長サバ読み検証の4人目は、歌手で俳優としても活躍されている星野源さんとの比較画像です。
吉岡里帆さんの身長158センチに対して、星野源さんの身長は168センチなので、2人に身長差は10センチということになります。
上の画像は、どんぎつねでもお馴染み「どん兵衛」のCMの1シーンですが、ちょうど真横に並んだ後ろ姿なので身長差もわかりやすいですね。
パッと見た感じから、星野源さんの方が頭1つ大きいことがわかるので、おおよそ10センチくらい差があることもわかります。
以上、4人の芸能人との比較画像で検証してみましたが、吉岡里帆さんの身長サバ読みの事実はないという結論で問題ないでしょう(*^-^*)
続いて、吉岡里帆さんの身長に対して体重も気になるということで確認していきましょう。
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吉岡里帆の体重は何キロ？
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吉岡里帆さんが意外と身長が低かった事実に驚いた人も多かったかもしれませんが、体重の方は何キロくらいなのでしょうか。
結論から言うと、所属事務所の公式サイトを含め、体重に関する情報は公表されていないので、正確な体重はわからないのが現状です。（女の子なんだから当然ですよねw）
ネット上では、45キロといった声も見かけましたが、どちらかというと吉岡里帆さんは「“痩せすぎ”＜“健康的”」という印象の方が強いので、45キロである可能性は限りなく低いと考えられます。
そこで、吉岡里帆さんと同じ158センチ女性の平均体重などを調査してみたところ、以下のような情報が得られました。
| 平均体重
（健康維持に理想の体重） |
54.9kg |
|---|---|
| 理想体重
（名前の通り理想の体重） |
49.9kg |
| 美容体重
（痩せてると指摘される体重） |
47.4kg |
| モデル体重
（痩せすぎと指摘される体重） |
44.9kg |
人の体重は、上記のように分類されるようで、吉岡里帆さんの健康的な見た目の印象と各データの体重を参考に考えてみると、“美容体重”と“理想体重”の間の48キロくらいなのではないかと、勝手な予想させていただきました。
吉岡里帆のスリーサイズは？
吉岡里帆さんの体重が158センチ女性の理想的と言われる48キロくらいと予想したところで、こちらも気になるスリーサイズも調査してみました。
結論としては、体重と同様に公表されていないため正確な数字はわからないのが現状です。
ただ、グラビア出身ということもあるからか、ネット上にスリーサイズの予想値などの情報がたくさんあり、その中でも多かったスリーサイズをご紹介しておきます。
B:82
W:60
H:85
メリハリボディであることが想像できる数字の並びになっているので、“当たらずとも遠からず”というスリーサイズの予想値と言えそうですね(*^-^*)
続いて、女性必見、吉岡里帆さんのスタイル維持の極意について確認していきましょう。
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吉岡里帆のスタイル維持の極意とは？
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吉岡里帆さんは、身長こそ高くはありませんが、見る人を魅了するメリハリボディに憧れる女性も多いことでしょう。
そこで、吉岡里帆さんがスタイル維持のために日頃から行っている極意についてまとめてみたので、メリハリボディを手に入れたい人は参考にしてみてください(*^-^*)
バランスの取れた食事を意識
吉岡里帆さんのスタイル維持の極意の1つ目は、常にバランスの取れた食事を意識して摂るようにすることです。
食べないダイエットがデメリットだらけなのは周知の事実ですが、吉岡里帆さんも食べないという選択肢はなく、お肉、お魚といったタンパク質を中心に朝食からしっかりと食べるようにしているそうです。
また、足りない栄養素をサプリメントで補うなど、健康面にも気を配った食生活を徹底されているとのことです。
トレーニング習慣の維持
吉岡里帆さんのスタイル維持の極意の2つ目は、代謝の向上、痩せ体質を作るためのトレーニング習慣を維持することです。
朝からしっかり食事を摂る生活をしているわけですから、しっかりカロリーを消費する行動も取り入れないと体重として蓄積されてしまうだけになります。
健康維持を意識した食事に加えて、トレーニング習慣を維持し続けることによって、理想の体型も維持できるということですね。
ちなみに、自宅トレーニングも効果はありますが、可能な人はなるべくジムでアドバイスを受けながら取り組んだ方が無駄なトレーニングをせずに済むのでおすすめです。
ダイエットする時はトレーナーに相談
吉岡里帆さんのスタイル維持の極意の3つ目は、ダイエットに取り組む時は、必ずトレーナーに相談することです。
吉岡里帆さんでも、太ってきたな…と感じたらダイエットをするわけですが、以前に取り組んだダイエット方法がこちらです。
・食事内容の徹底
→トレーナーに相談して朝・昼・晩の食事メニューを決める（不健康にならないために必要な栄養を取り入れながら減量するため）
・温活
→基礎体温を上昇させるため（免疫力向上、代謝向上、健康・美容効果抜群）
→朝・昼・晩の食事を体を内側から温めるメニューにする（ミルクやスープなど）
やはり効率よく減量するために、トレーナーに相談しながら食事内容などを決めるという工程が肝になっているようですね。
この辺は、経済的な要素も絡んでくるので、なかなか取り入れにくい人も多いかもしれませんが、温活なら誰でも実践可能ですから、冷え性や免疫力の低さに悩んでいる人は、挑戦してみる価値はあるでしょう(*^-^*)
吉岡里帆の身長体重やスタイル維持情報まとめ
吉岡里帆さんの身長とサバ読みの噂の検証、体重や理想のスタイルを維持するための極意についてご紹介しました。
身長が160センチにも満たないことが意外すぎましたが、雰囲気で大きく見せられるあたり、吉岡里帆さんの放つ魅力、オーラといったものが関係しているのかもしれませんね。
また、理想のスタイルを維持するためには、それ相応の努力と生活の工夫は不可欠であることもわかったので、何としてもスタイル改善したいと考えている人は、ジムでトレーナーに相談しながら取り組むことも視野に入れてみましょう(*^-^*)
