人気俳優の竹内涼真さんといえば、一目で高身長だとわかるくらい大きい体格をされていますが、実際の身長は何センチで体重は何キロくらいなのでしょうか。
そこで、竹内涼真さんの身長とサバ読み疑惑の検証、体重や大反響があった鍛え抜かれた肉体美の画像について調査したので確認していきましょう。
スポンサードリンク
目次
竹内涼真の身長は何センチ？
この投稿をInstagramで見る
竹内涼真さんは、パッと見た感じからかなり高身長という印象が強いですが、実際の身長は何センチなのでしょうか。
結論から言うと、竹内涼真さんの身長は“185センチ”とのことで、イメージ通りの高くもなく低くもないという身長でした。
竹内涼真さんの185センチという身長は、所属事務所「ホリプロ」の公式サイトのプロフィールでも公表されているので間違いない情報だと言えるでしょう。
ちなみに、185センチという身長がどのくらいの高いのか確認する意味も兼ねて、同世代の男性の平均身長を調査してみました。
すると、20代、30代男性の平均身長が約171センチというデータが出ていたので、竹内涼真さんの身長は平均より約14センチも高いということになります。（平均身長の参考元→厚生労働省の調査データ）
その一方、平均よりもかなり身長が高い竹内涼真さんの家族の身長事情も気になったので調査してみました。
家族の身長も高いの？
竹内涼真さんといえば、父親と母親に妹と弟を合わせた5人家族ですが、実は妹と弟も芸能界で活動しているんですね。
この投稿をInstagramで見る
竹内涼真さんが高身長だから家族の身長も高いのではないかということで、同じ業界に身を置く妹と弟の身長を調査してみたところ、以下のような身長でした。
竹内唯人（弟）：約180センチ
たけうちほのか（妹）：約165センチ
竹内涼真さんと同様に3人とも平均よりだいぶ身長が高いみたいなので、ご両親もそれなりに大きい可能性が高そうですね(*^-^*)
続いて、竹内涼真さんの身長に対してサバ読みの噂もあるようなので検証していきましょう。
スポンサードリンク
竹内涼真の身長サバ読み疑惑を検証！
この投稿をInstagramで見る
竹内涼真さんの身長が185センチとかなり高いことに対して、一部でサバ読みの噂も囁かれているようですが、本当にサバ読みしているのでしょうか。
結論としては、所属事務所も公表していますし、同じ血筋の家族も高身長であることを考えると、サバ読みしてる事実はないと言えるでしょう。
それでも、納得できないという人もいるかもしれませんので、数人の芸能人との比較画像でサバ読み検証をしていきましょう(*^-^*)
竹内涼真と稲葉友の身長比較
この投稿をInstagramで見る
竹内涼真さんの身長サバ読み検証の1人目は、“仮面ライダードライブ”で共演されていた稲葉友さんとの比較画像です。
竹内涼真さんの身長185センチに対して、稲葉友さんの身長が175センチなので、2人の身長差は10センチということになります。
上の画像を見ると、竹内涼真さんの方が明らかに大きいことが一目でわかるくらいの差があるので、身長差10センチというのも間違いなさそうです。
竹内涼真とキム・ジェヒョンの身長比較
この投稿をInstagramで見る
竹内涼真さんの身長サバ読み検証の2人目は、“君と世界が終わる日に”で共演して大反響を呼んでいたキム・ジェヒョンとの比較画像です。
竹内涼真さんの身長185センチに対して、キム・ジェヒョンさんの身長が180センチなので、2人の身長差は5センチということになります。
上の画像を見ると、180センチと高いキム・ジェヒョンさんよりも頭一つ分くらい大きいことがわかるので、5センチの身長差も納得と言えるでしょう。
竹内涼真と和田アキ子の身長比較
この投稿をInstagramで見る
竹内涼真さんの身長サバ読み検証の3人目は、所属事務所“ホリプロ”の大先輩の和田アキ子さんとの比較画像です。
竹内涼真さんの身長185センチに対して、和田アキ子さんの身長が174センチなので、2人の身長差は11センチということになります。
和田アキ子さんといえば、女性の中だとかなり大きい方で有名ですが、上の画像からもかなりの身長差があることがわかるので、11センチの身長差も間違いなさそうですね。
竹内涼真と小泉孝太郎の身長比較
この投稿をInstagramで見る
竹内涼真さんの身長サバ読み検証の4人目は、元内閣総理大臣の小泉純一郎さんを父に持つ俳優の小泉孝太郎さんとの比較画像です。
竹内涼真さんの身長185センチに対して、小泉孝太郎さんの身長が177センチなので、2人の身長差は8センチということになります。
上の画像を見ると、竹内涼真さんの方が頭一つ分大きいことがわかるので、8センチの身長差も間違いなさそうですね。
竹内涼真と浅香航大と堀家一希の身長比較
この投稿をInstagramで見る
竹内涼真さんの身長サバ読み検証の5人目と6人目は、“君と世界が終わる日に”で共演していた浅香航大さんと堀家一希さんとの比較画像です。
竹内涼真さんの身長185センチに対して、浅香航大さんの身長が182センチ、堀家一希さんの身長が170センチなので、2人との身長差は3センチと15センチということになります。
上の画像でも綺麗に「大・中・小」という感じに見た目からわかるので、それぞれの身長差も納得と言えるでしょう。
竹内涼真と中条あやみと飯豊まりえの身長比較
この投稿をInstagramで見る
竹内涼真さんの身長サバ読み検証の7人目と8人目は、“君と世界が終わる日に”共演していた中条あやみさん、飯豊まりえさんとの比較画像です。
竹内涼真さんの身長185センチに対して、中条あやみさんの身長が169センチ、飯豊まりえさんの身長が167なので、2人との身長差は16センチと18センチということになります。
上の画像を見ると、女性の中だとそこそこ身長が高くてほぼ身長差のない2人の女性に挟まれる形で、竹内涼真さんが1人真ん中に構えていますが、かなりの身長差があることがわかります。
このことから、2人との身長差も前述した通りで間違いないと言えるでしょう。
以上、8人の芸能人との比較画像で検証してきましたが、竹内涼真さんはサバ読みしていないと結論付けて問題ないのではないでしょうか(*^-^*)
続いて、竹内涼真さんの185センチという高身長に対して、体重は何キロくらいなのか確認していきましょう。
スポンサードリンク
竹内涼真の体重は何キロ？
この投稿をInstagramで見る
竹内涼真さんの身長が平均よりも大幅に高いことがわかりましたが、体重は何キロくらいなのでしょうか。
結論から言うと、所属事務所の公式サイトでも体重情報は公表されていないので、具体的な体重はわかりません。ただ、過去に自身で公開した体重と現在の状況からある程度の予想値は考察できるかなというところです。
以前、バラエティ番組「うちのガヤがすみません」に出演された際に、自身の体重のリアルタイム予想で“77キロ”と回答されていました。
このことから、番組出演時の2018年の時点では“77キロ前後”だったということになります。
その後、肉体改造を行ったかなり体型が引き締まって筋肉質になっていますが、筋肉量が増えた分、体重変化もそこまでないと考えられるので、現在も75キロ前後くらいでキープされているのではないでしょうか。
ちなみに、竹内涼真さんと同じ185センチ男性の平均体重も調査してみたところ、以下のようなデータとなっているようです。
| 標準体重
（一般的な体重） |
75.3kg |
|---|---|
| 平均体重
（全体の平均体重） （標準と美容の間が目安） |
約72kg |
| 美容体重
（痩せてると指摘される体重） |
68.4kg |
| モデル体重
（痩せすぎと指摘される体重） |
61.6kg |
竹内涼真さんの体型的に平均以下というのは考えにくいので、やはり前述していたように“75キロ前後”くらいで維持してそうですね。
続いて、竹内涼真さんの筋肉画像が美しいと大反響を呼んでいるとのことで確認していきましょう。
スポンサードリンク
竹内涼真の鍛えた肉体美も大反響！
この投稿をInstagramで見る
竹内涼真さんの鍛えた肉体美にも反響があるとのことですが、上の画像を見ただけでも“なるほど！”と納得できる肉体美を披露されています。
これだけではなく、もっと全体像を見たいという人もいるかと思うので、以下の竹内涼真さん自慢のスタイルがわかる画像もご紹介しておきます。
この投稿をInstagramで見る
この投稿をInstagramで見る
まさに“女性ファン必見！”という言葉がピッタリとハマるくらい、バキバキにし過ぎていない程よい筋肉をつけているという感じですね。
ちなみに、竹内涼真さんがここまで鍛えた具体的な方法を調査してみたところ、以下のようなことを意識していたそうです。
“トレーニング”
ダンベル、ベンチプレス、腕立て、腹筋、ハンギングレッグレイズなどの筋トレメニューを中心にトレーナーの指示を仰ぎながら取り組んでいたとのこと。
“食事内容”
筋肉量を増やすために肉中心の食事メニューに変えたそうです。（出費が大きいことも明かしていました）
他にも糖質の摂取を最低限（1日の摂取カロリーの10％以内）に抑えながら、十分にタンパク質、脂質を摂ることを意識していたとのこと。
このように、役作りのために失敗を許されない状況ということもあり、しっかりとトレーナーの指示を聞きながら取り組んでいたようです。
さすが、演技力にも定評のある俳優さんですから、肉体面においてもストイックであることがうかがえるトレーニング秘話でしたね。
竹内涼真の身長体重まとめ
竹内涼真さんの身長や体重、サバ読み検証や大反響を呼んだ肉体美とトレーニング秘話についてご紹介しました。
肉体改造前の竹内涼真さんのイメージしかなかった人にとっては、現在の肉体美にはすごいギャップを感じながらも良い意味での刺激を感じたかもしれませんねw
今後も役どころによって、さらにムキムキになるなんてこともあるかもしれないので、竹内涼真さんの肉体事情にも注目しておきましょう(*^-^*)
